绪论导读

跟着天气变冷，痛风的困扰愈发彰着。别惦记，今天为天下先容一款神奇的中药汤，蹂躏处分痛风艰苦，让您的生计不再被疾苦所扰。

天冷痛风奈何办？

痛风，这个让东谈主苦弗成言的疾病，一朝发作，疾苦难忍。尤其是在冰寒的天气里，要道处仿佛被千万根针刺痛，让东谈主忐忑不安。疾苦的部位可能会从一个要道革新到另一个要道，让东谈主防不堪防。

天冷应该奈何防患呢？

翔实御寒

冬天气温低，容易导致尿酸盐结晶，从而诱发痛风。患者应翔实要道部位的御寒，实时增添衣物，尽头是保护好看成结尾要道，如手指、脚趾、膝盖等。出门时可带领手套、领巾、护膝等御寒用品，晚上寝息时也要确保被子充足御寒，幸免要道受凉。

截止绽开

截止的绽开不错促进吐故纳新，增强身段挣扎力。在冬天，不错遴荐在天气较好、温存的时候进行绽开，如散布、慢跑、太极拳等。绽开强度要适中，幸免过度劳累和剧烈绽开，每次绽开时期可规定在30分钟独揽，每周绽开3-5次。

痛风中药—当归四逆汤

当归四逆汤可作为痛风休养的扶持工夫。当归四逆汤的温经散寒作用不错匡助缓解因天冷导致的痛风要道疾苦、僵硬等症状。其养血通脉的功效也有助于改善血液轮回，从而松开痛风炎症。

当归四逆汤

由当归、桂枝、芍药、细辛、甘草、通草、大枣等药物构成。该方剂具有温经散寒、养血通脉的功效，主要用于休养血虚寒厥证，如昆玉厥寒、腰肩疾苦、舌淡苔白、脉千里细或细而欲绝等症状。

服用步调

将上述药材按照一定比例（如当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛3克，甘草6克，通草6克，大枣8枚等）配好。

将药材放入砂锅中，加入适量的水（频繁以水八升为宜），浸泡30分钟独揽，以便药材充分吸水。开火煎煮，待水开后转小火慢煎，煮至水剩三升独揽时，去掉药渣，取药液备用。

具体剂量

一般提出温服，一天不错服用两到三次，每次服用一升独揽的药液。具体服用时期可阐述个情面况和医嘱进行退换。阐述个东谈主体质和病情轻重，可在大夫指令下稳当退换药物剂量。

一般来说一本道qvod，上述提供的药材比例是一个常用的参考剂量。将煎煮好的药液温热后服用，可成功饮用或分次饮用。如需分次饮用，可将药液分红几许份，每次饮用一份即可。